خیلی از افراد زمان کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی را ندارند و ترجیح می دهند دستگاه ها و ابزارهای که برای ورزش کردن مناسب است را تهیه کنند و در منزل از آن ها بهره ببرند یکی از این وسیله ها میز پرس می باشد.
میز پرس
از آن جایی که با میز پرس بسیاری از حرکت های ورزشی را می توان به خوبی و صحیح انجام داد خریدن آن برای افرادی که در منزل ورزش می کنند، بسیار ضروری می باشد.
انواع میز پرس
تولیدکنندگان تجهیزات و لوازم ورزشی انواع مختلف این میزها را طراحی و تولید کرده اند و در بازار عرضه می کنند. در بازار میزپرس سه کاره، پنج کاره، چهارده کاره و…. می توانید خریداری کنید، در این بخش به توضیحاتی در مورد میز پرس های مختلف می پردازیم بنابراین در صورتی که قصد خرید این محصول را دارید در ادامه با ما باشید.
میزپرس متحرک
این نوع میز پرس ها بیشتر مناسب استفاده در منزل است زیرا قابلیت جمع شدن دارند و در زمانی که استفاده نمی شود فضای کمتری را اشغال می کند. این قابلیت باعث می شود که افراد برای خرید در منزل میز پرس متحرک را انتخاب کنند.
میزپرس ثابت
میز پرس های ثایب سایز بزرگتری نسبت به میز پرس های متحرک دارند و بیشتر مناسب باشگاه ها می باشد. و قابلیت جمع شدن را ندارند.
میز پرس های شیب دار، نود درجه ، صاف ، شیب دار معکوس نیز در بازار موجود است.
میز پرس خانگی
برای خرید میز پرس خانگی یکی از نکاتی که قابل اهمیت است، مقدار هزینه ای که برای خرید آن در نظر گرفته اید می باشد. و در مرحله بعد حتما به فروشگاه های معتبری که در نزدیکی شما وجود دارد مراجعه کنید و محصولی را انتخاب کنید که دارای گارانتی باشد.
در فروشگاه های تجهیزات ورزشی میز پرس ها به رنگ های مختلفی موجود است شما اگر این میز پرس را برای نگهداری و استفاده در منزل خریداری می کنید می توانید رنگی متناسب به دکور منزل تهیه کنید اما در صورتی که برای باشگاه تهیه می کنید رنگ تیره ورزشکاران را بیشتر به خود جذب می کند. و به آن ها انگیزه بیشتری می بخشد. جنس انواع میز پرس ها از استیل و فلز می باشد اگر بتوانید میز پرس را از جنس فولاد تهیه کنید بسیار مقاوم تر از دیگر جنس ها می باشد. هنگام خرید این میز پرس از کارشناسان فروش راهنمایی های لازم را بگیرید و هم چنین خودتان مدل های مختلف این میز را از لحاظ جنس، کیفیت، قیمت و کاربرد مقایسه کنید.
هنگامی که می خواهید از این میز پرس در منزل استفاده کنید می توانید از ابزار هایی مثل هالتر و دمبل نیز استفاده کنید . این میز را هم برای ورزش های بالا تنه و پایین تنه کاربرد دارد یکی دیگر از ورزش های ک می توان با آن انجام داد درازنشست و حرکات شکم می باشد. البته توصیه ما به شما این است که قبل از هر نوع ورزشی بدن خود را گرم کنید و دقت کنید حرکات ورزشی را اشتباه انجام ندهید چرا که به خود آسیب می زنید.
